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前列腺增生怎么预防

来源:常州花园男科医院 日期:2021-12-23

  男性疾病有很多种,其中男性前列腺增生是常见的男性疾病之一,对男性的影响很大,不仅影响男性正常的工作生活,长时间得不到有效的治疗,还会对男性的生育功能造成严重的影响。

  男性前列腺增生的腺体位于膀胱颈,会导致尿路梗阻,引起尿频和排尿困难出现,前列腺增生的患者多表现为尿频尿急,排尿无力,让男性十分痛苦,给生活带来不便,还会带来各种潜在的疾病危害。

  医生表示,很多疾病就是由平时生活中的一些不好生活习惯造成的,如果在平时的工作生活中能够有效的做好预防工作,可以减少前列腺增生的发病几率。

  防止前列腺增生出现主要要注意以下几个方面:

  要多注意运动,避免长时间久坐,长时间的久坐会导致男性阴部充血,导致排尿困难,在平时的工作生活中,应该没坐一段时间就起来活动活动,避免局部血液循环不畅,导致前列腺充血发炎。

  民以食为天,吃是十分重要的,是患上过男性疾病的人更应该注意,要多以清淡食物为主,不食用兴奋性强的辛辣食物,此外还应该保持大便通畅,便秘同样会导致男性前列腺出现问题。

  不要憋尿憋尿,憋尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。

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